Как легко и просто снизить уровень стресса, облегчить себе труд и повысить эффективность?
Стресс - это нормальная реакция организма на физическое или психическое воздействие, а в офисе их предостаточно! Мотивация, креативность и способность принимать решения напрямую зависят от образа жизни и от правильной работы всего организма.
Такие банальные вещи, как сон, кофе и сладкое заметно влияют на самочувствие, на качество и объем выполняемой работы. Так почему бы не прислушаться к нескольким простым советам, которые могут кардинально поменять вашу жизнь!
О том, как компания может помочь своим сотрудникам повысить продуктивность и улучшить их самочувствие, следуя нехитрым рекомендациям, читайте в Источнике.
Что вы об этом думаете? Поделитесь с нами!